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专家解答:谈乳房如何保养

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  京科乳腺刘主任表示,其实乳房的保养应该从日常生活中注意的,像平时我们戴的胸罩来说。胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。而且胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。在洗澡的时候可以适当按摩乳房,用温水洗,还要多锻炼身体,特别是要做乳房自检等。

  京科乳腺刘主任后提醒我们:像你们这些年轻的女性,要非常重视乳房的保养,除了饮食要注意清淡,不要吃刺激辛辣食物外,还要定期做乳房自检,发现问题,不要害羞,就要及时去医院做检查,不要等到发生疾病时才后悔,应定期到正规医疗机构做检查,确保乳房健康。

  据悉,京科乳腺刘主任从事普外科、胸外科及乳腺疾病临床、研究工作30余年。擅长乳腺外科临床常见病、多发病、疑难疾病的诊治与研究,对乳腺增生、乳腺炎症、小叶增生、纤维瘤、乳腺肿瘤等有独特的检查和诊疗方法,精通乳腺微创手术治疗及乳腺癌的防治。发表学术论文二十余篇。已经给很大女性朋友解决了乳房问题。

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